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Le KV des vallées

Trail montagne
Pour pratiquants initiés
Différents lieux possibles
8h00

Quand : De juin à novembre

Sur demande

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Caminando separateur

C'est une rando course en montagne avec du dénivelé et des sentiers techniques s’adressant à un public d’initiés. Nous souhaitons ici vous accompagner dans l’approche technique et physique de la montée en terrain varié et plutôt raide. Quittons au plus tôt les sentiers roulants pour emprunter les sentes techniques et sauvage des zones de haute montagne. Votre coach-Trail saura vous conseiller pour dépasser vos limites physiques et techniques pour accéder en mode Trail aux hauts sommets nous entourant. La sortie inclura des observations de la pose de pied et des exercices spécifiques visant à vous aider à progresser pour sortir sans danger des sentiers. Les pauses seront aussi le moment pour échanger sur cette pratique sportive spécifique qu’est le trail en milieu montagnard.(équipement, préparation, nutrition, …)

Course en montagne accessible à des pratiquants initiés avec une pratique de la course à pied soutenue (1h à 1h30 2 à 3 fois/semaine), une pratique régulière en terrain vallonné, une vitesse ascensionnelle ≥600m en 1h, une pratique occasionnelle de la randonnée en montagne, avec une expérience des trails d’au moins 25 km et 1000m D+

Matinée de 8h00 à 17h30 avec 7h à 8h d'effort en course avec quelques pauses, une distance de 30 à 40 km et un dénivelé positif de 1500 mètres à 2000 mètres Monotraces et terrain varié avec quelques passages délicats ou aériens. Si vous avez un doute sur la difficulté physique de la randonnée, n'hésitez pas à nous appeler au 06 43 67 27 44

Départ garanti à partir de 3 personnes

Session trail pour coureurs confirmé à la conquête des sommets


Caminando separateur

PLUSIEURS FORMULES AU CHOIX

partez seul

FORMULE PRIVILEGE

Partez seul ou avec votre entourage jusqu'à 3 personnes

Un guide rien que pour vous

300 €

-

Le transport jusqu'au point de départ
n'est pas compris dans cette formule

NOUS CONTACTER

caminando - Picto Groupe

FORMULE PRIVILEGE

Partagez-vous le guide quand vous le souhaitez 

400 €

-

NOUS CONTACTER
ou
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caminando - Picto Nos engagements

NOTRE ENGAGEMENT

Groupe maximum de 6 personnes par encadrant

caminando - Prix comprend

LE PRIX COMPREND

Encadrement professionnel
Assurance professionnelle
Un goûter

caminando - Picto Prix ne comprend pas

LE PRIX NE COMPREND PAS

Le transport jusqu'au point de départ de l'activité

Nous organisons un covoiturage jusqu'au point de départ de la randonnée.

caminando - Picto Lieu et durée

Lieu et durée de la sortie

Départ : 8h00
Arrivée : 17h30
Différents lieux possibles

caminando - Picto Niveau

NIVEAU

picto moyen marcheur

Accessible à partir de 16 ans

caminando - Picto Encadrement

ENCADREMENT

Par un accompagnateur-montagne
professionnel

 
Caminando separateur

DESCRIPTION DE LA SORTIE

  • > Programme détaillé
    puce Caminando Rendez-vous à 8h00 au point de départ
    puce Caminando Echauffement
    puce Caminando Départ 
    puce Caminando Des séquences de course alternent avec des pauses pour se rehydrater et souffler en profitant de l'environnement
    puce Caminando Pique-nique
    puce Caminando Des séquences de course alternent avec des pauses pour se rehydrater et souffler en profitant de l'environnement
    puce Caminando Retour au point de départ vers 17h30
  • > Informations pratiques

    puce Caminando De Juin à mi novembre

  • > Nous fournissons
    puce Caminando Encadrement professionnel
    puce Caminando Assurance professionnelle
    puce Caminando Un goûter
  • > Transport jusqu'au point de départ de l'activité

    puce Nous vous donnons rendez-vous au point de départ de la course. 

  • > Vous devez prévoir
    puce Caminando Bonnes paires de chaussures de trail
    puce Caminando Vêtement imperméables
    puce Caminando Lunettes de soleil
    puce Caminando Crème solaire
    puce Caminando Couvre-chef
    puce Caminando Pique-nique
    puce Caminando Eau
  • > Horaires & lieu de rencontre

    LIEU & HEURE DE RENCONTRE
    8h00
    Différents lieux possibles

    FIN DE LA SORTIE
    17h30
    Différents lieux possibles

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